Warum ist grüner Tee so wichtig für die Gesundheit?

2021-03-28
Warum ist grüner Tee so wichtig für die Gesundheit?

Wir wissen seit langem, dass grüner Tee Körperfett reduzieren kann. Die Forscher berichteten, dass übergewichtige Erwachsene nach der Verwendung von Grüntee-Extrakt größere Verluste an Gesamt- und Unterhautfett verzeichneten.

Es gibt viele Theorien über grünen Tee, wie zum Beispiel, dass er einen signifikanten Einfluss auf das Gleichgewicht zwischen der Produktion reaktiver Sauerstoffspezies (ROS) und deren Entfernung durch das Antioxidationssystem der Zelle hat. Eine übermäßige Produktion von ROS führt zu oxidativem Stress, der eine wichtige Rolle beim Pathomechanismus vieler Krankheitsprozesse spielt (Krebs, neurodegenerative Erkrankungen oder virale, toxische oder entzündliche Erkrankungen).

In den letzten Jahren haben Wissenschaftler getestet, ob grüner Tee eine Wirkung auf die Haut hat. Es wird angenommen, dass grüner Tee diesen Effekt hat, da er Polyphenole mit entzündungshemmenden, antioxidativen und krebsbekämpfenden Eigenschaften enthält, die für die Gesundheit der Haut wichtig sein können.

Die Forschung ergab:

-Polyphenole aus grünem Tee bieten Schutz vor chemischer Karzinogenese sowie Photokarzinogenese.

-Polyphenole aus grünem Tee haben entzündungshemmende und krebserregende Eigenschaften. Diese Effekte scheinen mit den antioxidativen Eigenschaften von Grüntee-Polyphenolen zu korrelieren.


-Der wichtigste und chemopräventivste Bestandteil von grünem Tee ist Epigallocatechingallat (EGCG).

-Es wurde gezeigt, dass die Anwendung von Polyphenolen aus grünem Tee auf die Haut die Entzündungsreaktion beeinflusst, die Reaktion auf Chemikalien moduliert sowie Hautschäden und Entzündungen, die durch ultraviolettes (UV) Licht hervorgerufen werden, z. B. durch übermäßiges Sonnenbaden (oder die Verwendung) von Sonnenliegen),


-Die topische Anwendung von EGCG auf die Haut von Mäusen verhindert auch die UVB-induzierte Immunsuppression und reduziert oxidativen Stress.

-Die Mechanismen der Schutzwirkung von grünem Tee auf die menschliche Haut, sowohl bei topischer Anwendung als auch bei oraler Einnahme, sind noch nicht genau bekannt.

Schlussfolgerungen

Mehrere Studien legen nahe, dass grüner Tee entzündungshemmende und krebserregende Eigenschaften hat, die zur Behandlung einer Vielzahl von Hauterkrankungen verwendet werden können. Obwohl weitere klinische Studien erforderlich sind, kann die Verwendung von Grüntee-Produkten nicht nur Auswirkungen auf das Körperfett, sondern auch auf die Gesundheit der Haut haben.

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